Προσαρμογή

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Κολύμβηση, Κωνσταντίνος Εγγλεζάκης στο #AQF24: «Πρώτος στόχος είναι το όριο για την Σιγκαπούρη – Δεν θα επέτρεπα ποτέ στον εαυτό μου να σταματήσω λόγω του τραυματισμού μου»

by Κώστας Παππάς

Το Χειμερινό Κύπελλο κολύμβησης που έγινε στο ΟΑΚΑ ολοκληρώθηκε και ένας από τους αθλητές που συμμετείχαν σε αυτό είναι και ο Κωνσταντίνος Εγγλεζάκης. Το #AQF24, επικοινώνησε με τον πολύ ταλαντούχο κολυμβητή της Εθνικής Ομάδας προκειμένου να μας δωσει μια εικόνα για το 2024, που ολοκληρώνεται σε λίγες ημέρες. Μεταξύ άλλων, ο Κωνσταντίνος Εγγλεζάκης που έχει συμμετάσχει ήδη σε δύο Ολυμπιακούς Αγώνες, εκείνους του Τόκιο το 2021 και του Παρισιού το περασμένο καλοκαίρι (είναι μόλις 23 ετών), μίλησε και για το Παγκόσμιο πρωτάθλημα 25αρας πισίνας στην Βουδαπέστη ενώ δεν δίστασε να βάλει στόχο το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του 2025, που θα διεξαχθεί στην Σιγκαπούρη.

Ο ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΕΓΓΛΕΖΑΚΗΣ ΣΤΟ #ΑQF24

Για την εμπειρία του στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα 25αρας πισίνας στην Βουδαπέστη, ανέφερε: «Ήταν κάτι που μου άρεσε πολύ, πάντα απολαμβάνω να βρίσκομαι σε τέτοιους αγώνες και να βλέπω όλους τους άλλους μεγάλους αθλητές. Μ αρέσει η ρουτίνα τέτοιων αγώνων γιατί κάνω την καθημερινότητά μου, την προπόνηση μου, τα ζεστάματα μου γιατί μπορεί ο αγώνας να διαρκεί συνήθως 1-2 μέρες αλλά εμείς είμαστε εκεί εφτά μέρες. Σίγουρα δίνει κίνητρο όλο αυτό, πάντα γυρίζεις γεμάτος και με όρεξη να δουλέψεις ακόμα περισσότερο, αυτό καταλαβαίνω εγώ από τέτοια τουρνουά. Ακόμα και στο Τόκιο (σ.σ Ολυμπιακοί Αγώνες) που ήξερα ότι θα κολυμπούσα ξανά μετά από 4 μήνες, υπήρχε αυτή η διάθεση και όρεξη για δουλειά και αυτό είναι πολύ σημαντικό».

Για τις διαφορές του να κολυμπάει κάποιος σε 25αρα πισίνα αντί για 50αρα, είπε: «Είναι τελείως άλλο άθλημα. Αυτόματα κόβεται στην μέση, υπάρχει ένας τοίχος στην ουσία που δίνει στον αθλητή πολλά πλεονεκτήματα, όσον αφορά την δύναμη την αντοχή κτλ. Οι στροφές σου γίνονται πιο δυνατές ,αλλά οι αθλητές που είναι καλοί στην 25αρα, μπορεί να μην το ίδιο καλοί στην 50αρα πισίνα και αυτό έχει να κάνει με την τεχνική κάτω από το νερό και με την δύναμη γενικότερα.» 

Για την συμμετοχή του στο Χειμερινό Κύπελλο και την 50αρα πισίνα είπε: «Σίγουρα έχει διαφορά, όχι όμως ότι κάναμε προετοιμασία συνέχεια σε 25αρα πισίνα από τον Αύγουστο μέχρι τώρα. Βάλαμε όμως όπου μπορούσαμε την 25αρα πισίνα, είτε στην Βουλγαρία είτε όταν γυρίσαμε στο ΟΑΚΑ. Άλλωστε, αυτό σε βοηθάει να γίνεις καλύτερος τόσο στην συχνότητα των χεριών όσο και στην δύναμη των ποδιών».

Για τον επόμενο μεγάλο στόχο της Σιγκαμπούρης, ανέφερε: «Σίγουρα θέλω να βρίσκομαι εκεί αλλά η χρονιά είναι μεγάλη μέχρι να φτάσουμε εκεί. Πρέπει να πιάσω ένα όριο για να προκριθώ στο Παγκόσμιο, δεν το έχω πιάσει ακόμα, οπότε πρώτος στόχος είναι το όριο και μετά η Σιγκαπούρη.»

Για το γεγονός ότι έχει συμμετάσχει σε δύο Ολυμπιακούς Αγώνες και αν αυτό τον καθιστά περήφανο, δήλωσε: «Το περήφανος είναι δύσκολη λέξη για μένα, δεν ξέρω αν είμαι έτοιμος να παραδεχτώ κάτι τέτοιο, πολύ απλά γιατί κάθε φορά που πετυχαίνω έναν στόχο, βάζω αμέσως τον επόμενο. Σίγουρα είναι συγκινητικό που το έχω καταφέρει αυτό, δεν το περίμενα αυτό όταν ξεκίνησα και δεν ήταν αυτός ο λόγος που μπήκα στον αθλητισμό, αλλά η υγεία και η ευεξία. Αυτό ήρθε με τα χρόνια, με πολλή δουλειά και πολλή προπόνηση, έβαζα στόχους και τους πετύχαινα, με αποτέλεσμα κάποια στιγμή να έχω βάλει στόχο τους Ολυμπιακούς Αγώνες και να μην έχω καταλάβει ότι έγινε αυτό, προφανώς λόγω της καθημερινότητας.»

Για το τι διαφορές διέκρινε στους Ολυμπιακούς του Τόκιο, με εκείνους του Παρισιού, απάντησε: «Είμαι άλλος άνθρωπος από το Τόκιο, κυρίως μετά από όσα πέρασα με τον τραυματισμό μου. Στόχος μου ήταν να το ευχαριστηθώ, να πάρω εμπειρίες, να αφουγκραστώ και να πάρω δύναμη για την συνέχεια που ήξερα ότι θα είναι πολύ δύσκολη. Μέσα σε αυτά τα τρία χρόνια, έζησα πολλά, βρήκα και έχασα ανθρώπους, βρήκα καινούργια στηρίγματα και πέρασα σχεδόν έναν χρόνο που δεν ήθελα να κολυμπάω.

Σε αυτό οφείλεται ο τραυματισμός μου που οριακά μου έκοψε την κολυμβητική μου καριέρα. Δε θα επέτρεπα ποτέ στον εαυτό μου να σταματήσω τόσο άδικα για αυτό έβαλα στόχο να προκριθώ με οποιονδήποτε τρόπο στο Παρίσι και αυτό έγινε μέσω της σκυτάλης. Στο τι άνθρωπος είμαι, αλήθεια είναι η μέρα με την νύχτα, είμαι πολύ πιο δυνατός, πιο ώριμος και πλέον ξέρω τι γίνεται.»

Για το πώς ήταν το 2024 για εκείνον και τους στόχους που έχει βάλει για το 2025, είπε: «Το 2024 συμμετείχα σε πολύ μεγάλες διοργανώσεις που δεν είχα ξαναπάει, κολύμπησα δύο φορές σε Παγκόσμια Πρωταθλήματα, ένα 50αρας και ένα 25αρας πισίνας , βγήκα 5ος στην Ευρώπη, 3ος στην σκυτάλη και 6ος στον κόσμο ξανά στην σκυτάλη. Ήταν μια γεμάτη χρονιά, ονειρική, σίγουρα κάτι θα λείπει στο τέλος αλλά αχάριστος δεν είμαι. Την λέω ονειρική γιατί όταν βάζεις στόχους δεν ξέρεις αν θα τους πετύχεις.

Παρόλα αυτά, δουλέψαμε όλοι πάρα πολύ και εγώ σαν αθλητής και η ομάδα που έχω γύρω μου, οι προπονητές μου, ο γυμναστής μου, οι διατροφολόγοι, οι φυσιοθεραπευτές μου και αν δεν ήταν όλοι αυτοί, δεν θα τα είχα καταφέρει μόνος μου. Ήταν μια γεμάτη χρονιά, με εμπειρίες και όλο αυτό μου δίνει κίνητρο για το 2025.»

You may also like

Retina Logo Mobile Aquafeed24

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© AQF24 MEDIA